babylove2011的部落格

　　六月是畢業季，許多大學畢業生即將成為社會新鮮人，在求職時也要顧好面子！一名中部大學畢業生經常熬夜上網，晚上肚子餓了，就忍不住到學校附近夜市美食大啖一番，尤其酷愛吃高熱量的炸雞排、烤魷魚等油炸燒烤食物，長時間下來，臉上青春痘總是冒不停，甚至有的青春痘還留下坑坑洞洞的痘疤，實在令他非常困擾，只好求助醫師治療，希望求職時能擁有一張乾淨無瑕的臉蛋，為自己加分。

　　現代人生活作息不正常，加上飲食西化，高油、高熱量的食物紛紛下肚，於是經常油光滿面，尤其青春經常掛在臉上，處理不好時，甚至會留下紅色痘疤。皮膚科醫師陳宇飛表示，針對青春痘的治療，傳統方法是以口服或外用抗生素為主，再適度搭配賀爾蒙或A酸、杜鵑花酸來輔助治療，但是需要2至3個月，對於急著當社會新鮮人來說，緩不濟急。目前針對青春痘與痘疤治療，醫學美容提供了結合魔顏雷射與染料雷射的複合式治療，能夠在短時間內除痘去疤，甚至能改善膚質，可說是為一舉數，是給厭倦服藥的人另一項新選擇。

　　治療青春痘的方法是先去除角質堆積引起的發炎症狀，再磨皮改善凹洞痘疤，甚至如果是紅色痘疤，也能一併去除，以及順便改善膚質。陳宇飛表示，臨床上建議使用「魔顏雷射術」去角質，即運用鉺雅鉻雷射光束被皮膚之水分高度吸收的原理，準確地將皮膚最外層氣化，使角質平整均勻，藉由傷口的表皮新生與膠原蛋白的再生與重組，達成換膚的目的；舊的磨皮方式會破壞表皮與淺層真皮，術後也會有出血、流膿、傷口疼痛、長恢復期的問題。而「雷射魔顏術」改善了傳統磨皮的所有缺點，也因為不是大面積開放治療，所以術後臉上幾乎沒有傷口，疼痛度也降低許多。如果要撫平皮膚的凹洞，則可使用較深的魔顏雷射波長進行。嚴重的痘疤凹洞，約使用3至5次的魔顏雷射就能平整凹凸的月球表面問題。

　　針對青春痘發炎之後引起的囊腫痘疤，最好依照醫師指示先服用四環黴素六周之後，再進行染料雷射輔助治療。透過染料雷射獨特的波長深入皮膚，達到殺菌的目的；而雷射的光熱能使血管周圍的組織溫度升高，達到刺激纖維母細胞增生的效果，有足量的膠原蛋白便可以達到緊實皮膚、改善微血管，或是紅色的疤痕組織問題。如果在4至6周後仍有殘留的紅色疤痕問題，便可以隔半個月至一個 月再進行第二次治療。

　　無論是魔顏雷射與染料雷射治療，術前術後都有共同注意事項，醫學美容醫師于西海醫師提醒民眾，治療前需要先和醫師詳細溝通，設計出適合患者的治療方式；術後要加強保溼及防曬，術後至少一個月請不要去角質、使用果酸、A酸等刺激性保養品。生活作息要正常，勿熬夜、喝咖啡、抽菸，或是接近熱源如三溫暖等環境，避免雷射治療後反黑。

　　炎熱的暑假來臨，許多人都穿著清涼的服飾，但是，不慎露出肥滋滋的小腹，或是圓滾滾的蝴蝶袖，甚至鬆垮下垂的臂部，那可就大煞風景了。近來中醫門診發現，有的人因為害怕動外科手術甩肉減重，於是尋求比較保守的中醫減重，除了靠中藥、針灸之外，另一項埋線減重也開始有人嘗試，經過三個月一個療程之後，大概可以減掉1至3公斤。不過，中醫師仍然提醒，埋線減重後仍然要注意飲食，才能避免復胖。

　　坊間埋線減重方式可說是琳瑯滿目，有的強調每周做一次，埋線比較短約0.7公分；有的則主張兩周做一次，埋線比較長約2公分，到底兩者有何差別？中醫師鄭愛蓮表示，一般來說，埋線是屬於純天然的羊腸線，含有生物蛋白成份，可以被人體吸收，為了讓人體不致吸收太快，所以埋線建議使用較長，且需先經過浸泡中藥一個月後再使用，可以延長生物蛋白在體內液化的速度；此外，使用長針頭埋線可深達肌肉層，比較能發揮良好的效果。

　　目前，埋線減重屬於安全的方式，中醫師使用埋線針將一小段浸泡過中藥液的羊腸線放入適當的穴位區，常使用於水分、水道與足三里等穴位，也會用於與脾胃經相關的穴道，例如中脘、三陰交、關元等穴位。但是，埋線前，中醫師也必需先掌握患者的其他相關體質或生理問題，因為每個人體質不同，實際埋線穴位也不盡相同，這樣才能同時緩解患者其他的身體症狀，例如有的人免疫力較弱，除了減重穴位之外，還可以增加包括腎俞、脾俞、環跳、三陰交等穴位。

　　以腹部雕塑來說，除了埋線在腹部主要穴位之外，還要做導引穴位，同時埋在胸部、背部，甚至腳部等處，目的就是希望一起處理減重與相關體質調整。大約經過7至14天，人體就會自動代謝吸收，不需再取出羊腸線。建議每隔兩周做一次，一個療程約需三個月，平均能減重至少一公斤至三公斤，也因個人體質而異。

　　埋線前後都要注意器械消毒衛生，治療之後，儘管外觀幾乎看不出來細微的埋線孔，醫師仍然會使用透氣防水膠布在埋線孔，洗完澡之後，翌日再拿掉即可。有的人埋線後會感覺輕微痠痛，鄭愛蓮表示，這是屬於正常現象，大概幾天之後即會消除，會感覺痠痛主要是該處經氣較弱或經脈不通。治療後應該在埋線處進行拍打，增加體內代謝速度，同時要多喝水有助將毒素排除。並且要注意勿暴飲暴食，維持均衡營養攝取，以及保持適度運動與良好作息，才能避免復胖。

　　牙齒要漂亮，牙齦健康要先照顧好，根本穩固之後才能繼續下一步的工作，很多人對牙齒顏色相當在意，尤其是需要長時間與人面對面的服務業，牙醫師吳碧礽表示，牙齒如果因為抽煙、吃檳榔或是喝茶、咖啡等因素造成顏色偏黃，漂白可以達到不錯改善效果，去除飲食累積在牙齒上的污漬。若是從小因為四環黴素等藥物的沈積、天生鈣化不佳這些因素，導致牙齒看來灰灰黃黃，總是不太乾淨的感覺，可能就需要全瓷冠或美白貼片才能賦予牙齒新面貌了，漂白無法發揮多大效果。基本上牙齒漂白對外在的染色有效，若是從內而外的顏色就難以改善。至於在顏色方面，略帶乳黃的自然白是最佳顏色，可別一味追求純白色，對於東方人還說反而會看起來很不搭調。

　　當然，牙齒矯正的需求在牙醫門診來說還是佔大多數，畢竟一口整齊的牙齒，是完美微笑曲線的一大關鍵，目前牙齒矯正器包括以鋼絲還有橡皮筋調整的傳統金屬牙套，以及最新利用電腦設計製作的數位隱形牙套。所謂的隱形牙套事先收集病人的各種矯正資料，透過醫師診斷擬定治療計畫，然後利用電腦軟體分析及預測牙齒的移動位置，製作出一系列的透明牙套，只需要乖乖配合時間戴上，就能換來整齊排好的牙齒。吳碧礽表示，每個人所需的矯正狀況不同，如果牙齒亂的情況不嚴重，隱形牙套最短28週就可以完成療程，一般情況來說都需要一年半到兩年的時間。

　　稍微有點亂的牙齒也能透過貼片改善外觀，不會影響牙齦結構，牙醫師高永昇表示，若太過凌亂的齒列還是需要先進行矯正，然後才能製作貼片改善顏色部分，隱形牙套由於不影響日常社交及飲食，也沒有傳統金屬矯正器食物容易卡住不易清潔等問題，所以相當受到歡迎，提醒大家，別以為矯正完就能進行大吃大喝，還是要注意清潔跟保養，才能長保自信的笑容。

　 　想要預防青春痘的發生，就要針對引起的原因對症下藥。整型外科醫師李正誠表示，青春痘的生成原因有三個，首先是激素不平衡，無論熬夜或壓力大，青春期男 女都很容易面臨這個問題；其次是毛細孔不暢通，一旦毛細孔阻塞就會長痘痘；最後是臉上細菌過多。其實生活環境中都有細菌，記得養成洗臉習慣，保持臉上肌膚 乾淨清潔，或是藉助一些外用藥膏協助，就能減低青春痘的困擾。

　　青少年在青春痘發生過程的治療上以服藥為主，抑制細菌在臉上滋長。口服A 酸也是治療方法之一，除了局部藥物外敷，也能利用果酸、杏仁酸來調裡皮膚ph值，再加上維持皮膚清潔，一天至少洗兩到三次的臉。嚴重者可採物理性治療，例 如以脈衝光或3D飛梭雷射治療，都能協助毛孔暢通，讓臉上皮膚油脂分泌量恢復正常。

　　如果青春痘治療不當或延誤治療，可能因為腐爛導致生 成疤痕，痘疤治療上必須從疤痕深淺因應採取不同方式，對於沒有凹陷疤痕，可以利用磨皮雷射或3D飛梭雷射，協助皮膚恢復顏色一致；如果因為感染過深，已經 有凹陷發生，就需要藉助整型治療，如果利用雷射光療，恢復時間相當快，術後兩三天皮膚微紅，接下來七到十天會出現小結痂，摸起來皮膚有點粗糙，一旦結痂脫 落之後毛孔通暢，就不容易長痘子。

　　一般來說，男性在22歲過後臉上油脂分泌開始穩定，不容易再冒出青春痘，女性約在18歲過後開始擺脫 青春痘困擾。不過據統計，許多女性在月經週期開始穩定之後，依然有六成會長青春痘，尤其長在嘴巴附近的青春痘最難治療，好像每個月總要醜個好幾天，李正誠 醫師表示，這一類的痘痘一般不建議服藥，若是採用3D飛梭雷射療程協助毛孔暢通，將對臉上皮膚狀況有很大幫助。

　　面對青春痘，記得不要自 己動手擠，以免過程中引發更嚴重的細菌感染，醫師表示，重要的是，已經化膿的痘子必須引流，請找專業護理人員或皮膚科醫師進行，才不會形成痘疤。還要記得 切勿過度清潔皮膚，一天溫水洗兩到三次的臉即可，少曬太陽、少吃辛辣油炸食物，都有助於減少青春痘出現。

　　歲月不饒人，對於輕熟齡的女性來說，臉頸部如果有縐紋，很容易被識破年齡。於是，有越來越多的女性，開始進行微整型調整，希望透過進步的醫學美容方式，讓自己保持青春。尤其因注射玻尿酸能達到撫平皺紋或改善組織下垂、修飾臉型比例等效果，由於快速方便，而普遍受到愛美女性的青睞。

　　但是有不少人還是對於玻尿酸的施打過程充滿擔憂，美容醫師劉淳熙指出，除了害怕疼痛等心理因素之外，另外更擔心施打後出現瘀青或腫脹的現象，影響日常工作及生活。尤其臉上出現瘀青後，進了辦公室除了被親近同事大開玩笑之外，不免遭到指指點點，甚至還有人因此被傳出家暴等誇張謠言，不勝其擾。

　　玻尿酸注射過程出現皮下出血的現象，實在很難避免，因為醫生只能以指尖觸感或光線照射輔助等方式避開血管，盡量在進針及出針時保持溫柔順暢，才能減少瘀青出現。不過，隨著時間演進，醫療美容技術越來越發達，開始出現減少這些困擾的改良品，像是台灣近期就會上市含有少量局部麻藥的玻尿酸，好處是能夠減少疼痛感覺，依據受測者的統計顯示，此種新式玻尿酸能夠減少90%至93%的疼痛感，由於玻尿酸是需要定期微調再注射，如此將能有效解決部分女性因為害怕疼痛，而不敢施打玻尿酸的問題。

　　至於惱人的瘀青問題，已經有廠商研發出極細、又可彎曲的顯微注射管，其細小尺寸能夠減少施打過程的疼痛感，再加上注射管前端不像一般的斜口尖銳針頭，而是採鈍針設計，減少刺破血管的可能性。劉淳熙醫師表示，採用這種最新的極細注射管，最大好處就是瘀青情況減少，而且注射管可以彎曲的優勢，讓一次注射的治療面積增加，減少進針點，意味著可以少挨幾針，同時在施打過程中，因使用顯微管也會有刺激組織膠原蛋白新生的效果，這種細膩的打法稱之為「玻尿酸皮膚雕刻法」，預計將會對傳統玻尿酸注射是一大革新，也會對想注射玻尿酸的女性省去擔憂與困惱。

　　目前醫美市場上的玻尿酸的廠牌與劑型繁多，除了分子大小之外，材質的質感也不盡相同，想要使用在臉部不同部位上，需要仰賴專業醫師的經驗判斷，採取適合的組合再搭配複合式治療，以達到理想的預期效果。美容醫師陳美齡提醒，注射玻尿酸之後24小時避免接觸注射區域，讓填充物有效固定，之後加強保濕保養即可，不需要特別在治療部位進行按摩，並建議術後回診追蹤，才能有效維持美麗新容顏。

　　如何達到曼妙的身材讓罩杯升級是許多愛美女性的夢想，近年來有人開始嘗試自體脂肪豐胸隆乳，因為傳統觀念認為自體脂肪豐胸是因為採用自體脂肪，可免於人體對外來物的排斥性，但是，有國外醫界研究提出警示，脂肪的存活率和脂肪壞死機率在日後可能會形成腫塊，以及在做乳癌患者切除或治療的同時，施行自體脂肪豐胸，會增加乳癌判讀的困難，如何避免自體脂肪鈣化及影響乳癌判讀都成為是自體脂肪豐胸有待商確的問題，且有待長時間的觀察。

　　有鑒於許多因非專業導致隆乳手術出現的負面新聞，讓許多對隆乳手術不了解的女性，因為擔心手術的風險，而選擇自體脂肪豐胸的方式，但是在大量施打脂肪移植後，仍有非常多影響，例如核磁共振及乳房攝影檢查發現有脂肪形成腫瘤或硬塊，因此，科學報告仍持保留態度。整形外科醫師張大力表示，根據日本山口醫師、南雲吉則博士與丹羽幸司醫師共同發表於日本美容外科學會期刊提到，自體脂肪抽取豐胸的技術始自1980年，但脂肪存活率和脂肪壞死形成的腫塊等問題，讓自體脂肪豐胸的安全有待長時間的觀察。

　　此外，更需謹慎的是形成的脂肪塊會造成乳癌鑑別上的困難，2011年美國整形外科學會專家也同時呼籲，應該正視自體脂肪移植對乳癌判別的困難，因此建議有家族基因病史或有纖維囊腫的人，需要更加注意。張大力醫師表示，綜合現階段各種豐胸方式，在評估優劣後，仍以隆乳手術為安全有效的方法，且現今醫療進步，已能確實做到無痛控制、有效止血、恢復快、降低各種感染等風險。

　　安全的隆乳手術，除了要能讓女性避免乳癌威脅及自體脂肪豐胸後的鈣化危機，也要盡量避免隆乳手術後的相關風險，包括莢膜攣縮的問題。什麼是莢膜攣縮？當醫師將植入物如乳袋放置入人體後，人體自然會有一正常排斥反應在乳袋外圍的空間，表面會形成一自然的莢膜，為了避免莢膜增厚增加變硬機率，術後專業護理可輔助按摩維持空間。隨著最新內視鏡技術的發展，讓手術中的視野加大加深，HD畫質的高解析度，讓血管清晰可見，因此能做到徹底止血，對胸型的剝離和層次的定位也更加方便，讓受術者的恢復快，不必擔心需靠不停的按摩來避免莢膜攣縮。內視鏡運用精密提升可將受術者施術空間精準剝離外，並大幅降低出血與疼痛，甚至降低莢膜攣縮發生機會，並可減少硬奶及硬塊發生率。

　　由於接受隆乳手術的每個受術者條件不同，因此術前溝通和檢測的重要性不可忽視。現在已經有進步的3D安全隆乳術，注重在術前規畫專業檢測受術者的各項情況，包括胸擴大小、肌質條件、覆蓋力和期待值等，依受術者適合的條件透過內視鏡技術，可將受術空間放置在適合的層次與位置，符合受術者條件的胸型，有助於降低莢膜攣縮發生率，更能減輕術後按摩的次數，而提升成果。尤其對於再次接受隆乳手術的受術者，可排除較差有干擾的空間，來達到穩定的結果。

　　走在市區街頭，你是否發現到生活周遭的醫美診所越來越多了呢。台灣微整形的市場競爭逐漸白熱化，業者除了需不斷專注在專業技術的提昇上，更需要提高診所的服務品質，以精緻客服為訴求，提供消費者全方位的醫美服務，在治療過程中感受貼心週到的醫療品質，才能塑造台灣醫學美容產業的全球競爭力。

　　微整形產業在台逐漸風行，原因在於與一般整形外科手術相較，微整形手術所需的修復期較短，且較少疼痛感，因此廣為民眾接受。加上治療時間迅速，手術費用與亞洲各國相較亦占有優勢，更取得了大眾的認同，女性更是主力消費族群。

　　現階段的台灣微整形產業，單純的專業個人化諮詢及術後服務已無法滿足消費者的需求，重點更在於醫病關係的協調。醫美診所院長謝文進表示，醫師無法在短時間看診深入了解患者，若能藉由實體活動，讓消費者放鬆舒壓，在活動過程中增加熟識度，對於醫師信任度也相對會大幅提高，醫師將可從中了解更多個案的生活習慣與肌膚困擾問題，協助日後病情的判斷參考。

　　醫美產業漸漸走向客製化服務業，同樣服務於醫美診所的江莉莉醫師也提到，要貼近民眾的思維，不能只單一要求專業的滿分，醫病溝通上也需全方位服務。內部的醫護人員也要不斷進步，持續進修，提升自我專業，才能提供完善的服務，進而獲得消費者信賴，由此可見醫病的關係，將是未來醫美產業競爭的關鍵要素。

　　走在台北東區的街道，到處可看見各式風格的精品店，從夢幻的公主風到近年流行的時尚奢華風，琳瑯滿目讓人看的眼花撩亂，目的為的就是吸引顧客的眼光上門。

　　這股追求流行的時尚設計風潮，近年來也悄悄的吹進了醫美診所，許多業者除了強調醫美品質的專業外，更不惜重金將整間診所加入流行元素，精心設計成時下年輕人最愛的奢華風格。

　　以往一般人到診所的印象不外乎濃濃藥水味與白牆吊燈的簡單裝飾，但這類醫美診所，除了以專業口碑實際強化消費者的信心外，更引進最新技術與高科技儀器外，同時搭配診所的整體裝潢，希望能夠為消費者創造一個舒適、輕鬆的氛圍，讓首次上門的顧客能夠放輕鬆，安心享受專業服務、自在變美麗。

　　日前在忠孝復興站週邊開設的醫美診所就是一例。這間醫美診所以低調奢華的設計搭配炫爛燈光，創造出華麗時尚的夜店風診所，一開幕就引起許多年輕愛美的女性熱列迴響，揪團至診所體驗並參觀，蔚為愛美人士新發現，也在網路上引發許多相關話題。

　　醫美醫師吳台光提醒消費者，在選擇醫美診所前仍應以安全、專業作為首要考量，輕鬆優雅的環境雖然可以消除就診前的焦慮，但醫師的技術及口碑畢竟佔整體效能評估的重要角色，尤其年關將近，年節休假前的微整潮需求大增，妥善理性評估各方面優缺點，才能讓美麗放大加分。

　　所謂快速矯正也可稱為美式前牙整形美容，也是屬於多功能性的整合美容。利用美容牙冠改變錯位牙、畸形牙等問題。中華民國口腔雷射醫學會專科醫師同時也是台灣外貿協會觀光醫療指定講師陳忠明表示，此方法必需根據患者的差異情況量齒設計，以改變牙齒的大小、方向、角度、形態、顏色等，使牙齒在短時間內能達到理想的外形要求。不僅考慮患者的生理舒適性，還加入許多美學要素。因此適合齒列不整且對牙齒型態、色澤不滿意，想一次性改變的患者。

　　除了牙齒整合性美容，如果只是輕微暴牙的人不想戴鋼牙套的另一項選擇就是迷你植釘矯正術，是指運用迷你骨釘、骨板充當支柱矯正牙齒的最新技術，迷你骨釘及骨板鎖在齒槽骨，好比在後牙打樁，提供額外的支撐力，骨釘與骨釘的間距可微調並調整方向，能提高進行矯正時的方便性與效力，可縮短治療的時間。手術只要在局部麻醉、翻開牙齦，將迷你骨釘所入骨中，再進行縫合，手術時間僅約10到20分鐘即可完成，從外觀上完全看不出來，適合改善輕微暴牙、牙齦外露、深咬、齒列需後退等情況。

　　植入過程在局部麻醉下進行，可說零痛感。矯正完成後再將骨釘拆除即可，因迷你骨釘直徑很小，拆除後數天傷口即可癒合。不過值得注意的是植入骨釘後，患者需注意骨釘周圍軟組織的清潔，以免造成感染而有紅腫發炎的情形發生。此外，也有一些適應症問題，包括有骨質疏鬆、骨質密度較低、罹患嚴重糖尿病的患者，則需要謹慎評估植入迷你骨釘的風險。

　　坊間牙齒矯正方式琳瑯滿目，患者到底適合什麼方式進行牙齒矯正？其實仍然需要靠專業醫師的評估診斷，為患者提供專業建議與治療，才能提升牙齒矯正效果與滿意度。牙醫師張簡敬哲提醒，矯正應掌握黃金時機，包括學齡前與青少年時期，在矯正效果與時間上都比較有效率，至於成年時期再矯正，往往因為人上下顎已經停止生長，所以治療時間相對會較長。

　　「鬆弛」、「下垂」，這些聽起來不討喜的字眼，往往令女性敬而遠之，莫不希望永遠不要與自己畫上等號，但受到外在環境、地心引力等不可抗拒的因素影響，隨著歲月流逝、皮膚老化，皺紋還是悄悄爬上臉龐，但如何能夠撫平皺紋，多數保養品的效果往往緩不濟急，拉皮手術則是能立竿見影的方式。隨著拉皮術日新月異，新型羽毛線拉皮則因為傷口小、疼痛低、復原期短，受到不少輕熟女們青睞。

　　傳統的拉皮因為傷口大，術後會留下明顯疤痕，讓不少愛美女性望之卻步，但看到皮膚因老化產生皺紋，年輕的容顏似乎向自己說拜拜時，恐慌就會油然而生，其實，「預防重於治療」也適用於拉皮的觀念，當臉上出現輕微皺紋時，如果及時採取預防措施，的確能延緩老化快速到來。整形外科醫師李鐵國表示，新型羽毛線拉皮改善傳統拉皮的缺弊，沒有傷口血淋淋的恐怖景象，由於羽毛線有倒鉤的刺，能縮短手術時間，也能減少使用縫線，加上特別的好處是縫線可經人體吸收，不需取出，也改良早期羽毛線拉皮材質無法吸收的困擾，安全性更加提升。

　　羽毛線拉皮的概念興起於10多年前，過去羽毛線拉皮術使用不可吸收的尼龍、聚炳稀等材質，大約半年後約僅剩不到60%的張力，但由於置入的羽毛線無法經由人體吸收，之後要取出再重新置入羽毛線的困難度高，加上過去的長期追蹤結果，發現傳統羽毛線容易出現斷裂、位移及可能穿出皮膚的風險。2011年上市的新型羽毛線拉皮，採用可為人體吸收的PDO（polydioxanone）的新材質，好處是依然能維持一定的張力，保有提拉肌膚的特性，卻沒有尼龍等材質滯留組織的缺點。

　　羽毛線拉皮的好處是縫線能均勻的受力於皮下組織，藉由倒鉤力量逐漸促使皮膚纖維化，支撐起皮膚線條，李鐵國醫師表示，新型的羽毛線直線置入後約半年會被人體吸收，但若採用Ｕ狀或圓弧狀的專精手法，維持皮膚張力的時間則可高達3至5倍，效果可延長至兩年不等。操作羽毛線拉皮術，一般建議額頭拉皮使用3條U型羽毛線，臉頰拉提、改善法令紋和嘴角紋，一側置入2至3條，改善頸紋也約使用2至3條，傷口會藏在耳朵與髮際內，約1公分或針孔大小，術後會有輕微瘀血，1至2天即可恢復。

　　年齡介於35至45歲的輕熟女，適合羽毛線拉皮。整型外科醫師吳瑞星提醒，術後洗臉應輕柔，避免用力往下摩擦，以免影響倒鉤力量，凝血功能不佳或皮膚發炎者不宜，或可改用無侵入性的電波拉皮亦能達到拉提效果。另外，中度鬆弛者需用較拉力較強的五爪拉皮，若重度鬆弛者，仍需以傳統手術才適合。

　　時序進入六月，夏天的腳步接近了，許多愛美的人穿著清涼的服飾時，就是不想再露出毛手毛腳，於是除毛需求大增，近來門診即發現，不少男女除了前來詢問有關去除手毛腳毛。此外，也有的人想去除比基尼線毛髮與腋毛，一場除毛大作戰已經悄悄展開。

　　毛囊的功用是控制汗的揮發、散發氣味，但是過多的毛髮卻有礙美觀。醫學美容雷濬嶸醫師表示，造成某些部位毛髮過多的原因包括遺傳體質、雄性激素影響、內分泌失調與藥物性導致多毛，為了顧及禮儀與美觀，因此，不少人自行進行 DIY除毛，卻傳出使用不慎，造成皮膚紅腫、毛囊發炎等情況。目前已經有進步的雷射可以去除不必要的毛髮，而且強調安全性與永久性，於是掀起一波雷射除毛熱潮。

　　到底什麼是「永久性除毛」？依照美國FDA對於永久除毛的定義大致為：長期穩定的毛髮數量減少，就是在治療後毛髮數量大約減少 80%至90%，且持續兩年時間，永久性毛髮減少並不一定意味著消除所有的毛髮。更進一步說明永久性除毛是經治療後，毛髮再生的時間長於正常毛髮的生長期，經治療後再長出之毛髮將較為細軟，毛髮密度也會逐次下降。除毛效果維持時間視治療次數而定，每次治療約可減少20%至40%的毛髮量。

　　目前醫美已經有進步的雷射除毛方式，主要藉由雷射能量，運用不同的介質激發出高能量的光束，具有特定波長，在短短的千分之一秒內穿透皮膚，讓毛囊中的黑色素吸收雷射光，在不傷害周圍正常組織下，雷射深入皮膚會產生高溫，並破壞毛囊生長組織，達到除毛的效果。

　　雷射除毛儀器有數十種，到底什麼才是安全且的除毛儀器？應該慎選有合格證照的雷射除毛儀器，並且慎選有雷射除毛治療經驗的專業醫師操作，儀器部份要經過美國FDA通過，以及台灣衛生署核准通過，才有安全保障。至於除毛的次數則要視個人情況而定，平均大約需5至8次療程，才能達所謂的永久除毛。

　　一般進行雷射除毛治療後，在局部毛囊周圍會有紅色斑點與輕微紅腫現象產生，靜待幾小時後即會消退。抗老化美容醫師張美娟表示，臉部是個敏感部位，在除毛時要注意安全且避免副作用產生，最好透過逐步升溫的方式加熱真皮層，配合表皮冷卻技術，讓臉部除毛後沒有任何疼痛感，由於是直接加熱真皮層，還能刺激臉部膠原蛋白增生，同時能使臉部除毛後的毛孔緊緻縮小，也算是另一種意外好處。

　　墊高鼻樑的手術很普遍，不論是利用玻尿酸、微晶瓷等注射方式，或是植入矽膠或卡麥拉等開刀隆鼻術，要達到鼻樑高挺並非難事，但是要有個漂亮、有型的鼻子，在每個人天生條件不同之下，往往效果有限。顏面整型外科醫師韋志曄表示，如果本身鼻翼寬、鼻頭圓厚，透過微整型注射將鼻樑撐起，卻可能造成原來的蒜頭鼻看起來變大，達不到美觀的效果，此時如果想要擁有美麗的鼻頭，仍然必須藉由手術才能達成。

　　鼻子位於臉部正中央，不論形狀、大小或比例，都會呈現不同的外貌，有好看的鼻形，不僅比例和諧、還能增加人緣魅力，若以東方人的臉型比例來論，從雙側眉毛到鼻下緣的中臉部長度，最好佔臉部的 1/3為佳，而鼻樑的山根起始點則建議位於瞳孔與上眼瞼的中點，有時醫師會判斷患者是否需要做墊下巴手術，讓臉型更加立體有型。通常男女生的訴求點也不同，男性會希望有個陽剛高挺的鼻形，女性則想擁有小巧秀氣的鼻形，唯有術前與專業醫師進行諮詢溝通，才能打造專屬自己的最佳鼻形。

　　傳統隆鼻手術是植入L型或I型的人工矽膠鼻模，因為長度、角度都固定，無法針對每個人量身訂做，且易有鼻樑亮白的不自然感，L型鼻模更因為長期撐起鼻頭，時間一久會有材質穿出皮膚，或因為皮膚壓力過大、進而往上推移，最後變成朝天鼻的後遺症。韋志曄表示，兩段式鼻整形術可分別從鼻樑與鼻頭進行改造，包括鼻中膈、耳軟骨及肋軟骨等自體軟骨是最好的塑形材質，好處是能降低人工外來材質的感染機率，缺點是約有10%的軟骨會為人體吸收。

　　鼻頭塑型術主要在調整軟骨結構，常用的自體軟骨材料包括鼻中膈軟骨、耳軟骨或肋軟骨。一般而言，鼻中膈軟骨數量不多，尤其曾做過鼻中膈手術的患者，剩餘軟骨更少，因此，如果本身鼻部過塌，利用鼻中膈支撐的效果較不明顯；若利用耳軟骨修飾鼻形，優點是能修飾出弧形，但缺點則是不夠硬，扁塌鼻子無法漂亮支撐。用自體肋軟骨則通常取豎直的第6、7對，好處是較前述兩者材質硬，支撐效果較好，缺點則是身上會有另一處傷口，須取用何種軟骨，患者應與醫師詳細討論溝通，了解其優缺點再做決定。

　　想打造出美麗鼻形，不應盲目追求明星鼻，醫學美容醫師盧采葳表示，先讓醫師先評估外觀並觸診檢查，判斷術後的效果，決定使用哪一種材質較適合，才能達到術後最大的滿意程度。

　　蘿蔔腿的成因可分為肌肉型與脂肪型兩種，其中大約9成以上皆因小腿肌肉肥大引起，整形外科醫師李鐵國表示，門診中常遇見愛美的上班族或對於露出蘿蔔腿感到自卑的女性前來諮詢，究其原因，小腿的腿型與線條不美多半是因為腓腸肌過於發達造成，新式的電波美腿「拔蘿蔔」術能針對腓腸肌的神經單獨作用，不會傷害其他神經，相對引起副作用的可能性也大大降低，不僅不會留下疤痕又可以快速瘦小腿。

　　早期縮小蘿蔔腿，是在膝窩開10公分傷口，將腓腸肌整塊或部分切除，病人必須承受很大痛苦，復原期也長，術後還可能產生小腿形狀凹凸不平的後遺症。另外一種神經切除術，傷口約2至3公分，1至2週才能拆線，不僅神經可能切除不完全，而且還有留下疤痕的風險。隨著醫學美容技術的日新月異，蘿蔔腿縮小術已經可以不需開大傷口，就可以利用針對腓腸肌神經阻斷法，達到拔蘿蔔的效果。

　　電波美腿術的原理主要是利用高精密神經探測器，深入小腿腹刺激支配腓腸肌的神經，尋找神經正確位置後，再以高頻電波加熱至80度，來阻斷腓腸肌週邊神經的作用，當神經被阻斷後，所支配的肌肉自然就會萎縮，進而能達到瘦小腿的效果。李鐵國醫師表示，術後只會產生3至 4個針孔大小的傷口，不留疤痕，而且不會傷害到主幹神經，比起傳統手術的風險降低6至8成。至於害怕手術的人，也可以考慮先注射肉毒桿菌，熟悉術後感覺，再決定是否利用電波美腿術進行改善。

　　電波美腿術可說是安全的縮蘿蔔腿手術，但因對腓腸肌週邊神經的阻斷作用，前一週會有點痠軟感覺，卻不影響日常生活，術後必須穿著高跟鞋調整，建議搭配穿著靜脈曲張襪，幫助小腿感覺盡速恢復正常，大約一個月左右就能完全看到永久性效果，正常情況下約可縮小2至3公分的腿圍。

　　電波縮蘿蔔術後最好不要長時間騎腳踏車、爬山，避免小腿可能復胖回來，微整型醫師曾文杰表示，平常熱愛各類運動或運動的選手，不建議做此種手術。此外，不論是是肌肉型或脂肪型蘿蔔腿，手術前最好都經過專業醫師判斷，來決定該做何種手術為佳。

　　唇色暗沉的原因通常是保養方式不正確，也有少部分是因為藥物反應、消化系統疾病或慢性口唇炎，但是最主要的原因還是接觸過多陽光！由於嘴唇的表面厚度只有身體其他部位皮膚的三分之一左右，相當容易受紫外線傷害。另外，曬太多太陽、水分攝取不足、習慣性出現抿嘴唇的動作，則會使嘴唇周圍產生細紋，暗沉的嘴唇加上唇紋唇溝，外表看起來就老了好幾歲！

　　對於有些人嘴唇顏色比較深，總會引來別人關切眼光，目前有新式的C12極光淨膚天使白雷射，可以淡化色素，讓嘴唇變成粉嫩色。C12極光淨膚天使白雷射結合了1064nm以及532nm兩種雷射波長的治療優點，可以加強輸出穩定能量，卻不會對皮膚造成進一步傷害，相較於過去淨膚雷射最大輸出能量只有1600焦耳，C12極光淨膚天使白雷射最大輸出能量可達5000焦耳！整型醫師曾文杰表示，過去的淨膚雷射無法施打於唇部，天使白雷射特別之處在於還有「天使脈衝無痛模式ACC」，不但可以除去皮膚表面的細毛，也能應用在治療唇紋唇溝與改善唇色上，以往鮮少有雷射可以治療神經密佈、極為敏感的嘴唇。

　　C12極光淨膚天使白雷射應用在消除臉上各式深淺斑點也都有不錯效果，包括淺斑、曬斑、太田母斑、顴骨母斑，甚至可拿來除痣或除胎記，由於這些斑點大多是黑色素形成，經過治療都能有效淡化，還有對於細小血管同樣可以達到淡化效果。整型醫師曾文杰表示，皮膚上的斑點，從表面看到的顏色並不準，必須要從色素深度來取決雷射治療的能量大小，如果使用C12極光淨膚天使白雷射在顴骨斑上，可以採高能量輸出治療三到五次，然後讓皮膚好好修復；若是治療肝斑就只能採低能量雷射治療，溫和的淡化肝斑顏色，並視每個病人不同的皮膚反應再進行調整，治療效果上可能差異很大。

　　無論是消除暗沉唇色或是擺脫臉上斑點，皮膚科醫師李凱國提醒，術後依然切記「保濕」與「防曬」這兩大重點，部分治療過後可能在臉上產生一些小傷口，最好忍住術後一、兩天內不要急著將結痂搓掉，耐心讓皮膚修復、膠原蛋白再生，才能擁有亮白粉嫩的肌膚！

　　造成太陽穴凹陷，主要因為皮膚變薄，也就是年齡超過35歲之後，臉上膠原蛋白逐漸流失，導致原本飽滿的部位開始出現凹陷。醫學美容雷濬嶸醫師表示，目前透過微整型注射填充的方式，能在短時間內使凹陷的太陽穴變飽滿，針對膠原蛋白流失問題，可以採用注射玻尿酸方式填補，常使用的注射填充物如玻尿酸、微晶瓷與膠原蛋白等，由於各有適應症，必需靠專業醫師評估，再謹慎選擇使用。

　　玻尿酸注射也可稱為「液態拉皮術」，有兩種應用原理，包括以大分子玻尿酸注射在夫妻宮、臉頰凹陷處等臉部軟組織容易流失的部位補充體積，一旦體積增加，臉部自然會被往上拉提。另外，小分子玻尿酸注射在皮膚真皮深層，促進膠原蛋白增生，可在皮膚內撐起鬆弛的皮膚拉提。無論大小分子玻尿酸，都能達到慢慢撫平皺紋、豐滿凹陷，同時能拉提鬆垮的臉部肌膚。注射後一般可維持約兩年，不會使太陽穴陷落。

　　還有利用微晶瓷注射太陽穴，但是因為屬骨骼的成分，觸感會較硬。而注射膠原蛋白因為是由豬皮萃取，施打前必須先經過豬皮蛋白的過敏原測試，效果維持約1年。注射填充物通常經人體吸收後，還可殘留3成左右，因此建議在第一次注射後，在進入半衰期的3至6個月馬上進行加打補充，會有加乘作用，維持太陽穴豐滿；也有的人使用新引進的左旋乳酸舒顏萃改善夫妻宮。

　　此外，豐填太陽穴也可採取自體脂肪移植，但由於仍有4至5成的移植脂肪會被吸收，因此目前還有待克服技術問題，而移植的脂肪細胞需兩個月以上才會成熟穩定。

　　進行注射填補凹陷的醫學美容之前，最好先經由專業醫師做全身性健康評估，排除罹患癌症、免疫性風濕等疾病因素。抗老化美容醫師張美娟提醒，玻尿酸治療前後一星期內，勿服用阿斯匹靈與其他非類固醇發炎藥物，可能會增加瘀青及流血的可能。注射後一周內，不可進行日光浴、三溫暖、蒸氣室，或到極冷的地方，以免使填充物在與皮膚組織結合前發生質變。

　　為什麼除斑無法要求一次速效？為什麼雷射除斑會出現反黑問題？整型外科醫師李正誠表示，想要揭開兩個問題的答案，除了要先了解雷射的運用除斑的原理與操作技巧，還要先了解自己臉上斑點屬於淺層斑或深層斑？分別適合使用哪一種雷射去除才會有效果？以及如何決定雷射治療的適當次數？每一位愛美的女性，在接受雷射治療之前，都應該具備以上的基本概念，才不會平白花錢，而造成更多的皮膚問題，不但斑除不掉，還會反黑，甚至臉上肌膚容易過敏、膚色變得不均勻。

　　皮膚雷射發展已有數十年時間，其間演變快速。總括來說，雷射可分為三種，包括汽化雷射、色素雷射與染料雷射，最早的磨皮汽化雷射以二氧化碳雷射為主；色素雷射則包括紅寶石雷射、亞歷山大雷射與近年使用較為廣泛的淨膚雷射（也可稱為柔膚雷射）。此外，染料雷射則如脈衝染料雷射等。李正誠表示，利用雷射除斑有效關鍵在於使用雷射的機種與波長，其中除斑以色素雷射為主。色素波長愈長，對黑色素吸收效果愈差，相對不容易反黑，波長1064nm的淨膚雷射即為選擇之一；至於波長愈短，對黑色素吸收效果雖然較好，但是反黑期卻較長，波長694nm的紅寶石雷射即為代表。

　　由此可見，選擇波長較長的淨膚雷射除斑，不容易有反黑問題，只是必需分次治療，建議每隔三至四周施打一次，整個療程約四至六次，即可出現明顯除斑的效果，並能使皮膚維持一年至一年半良好狀況。了解雷射波長與術後反黑的關聯之後，還要視患者本身斑點的深淺與類型，才知道該選擇哪一種雷射。人的皮膚分成四層，由內而外分別是基底層、棘皮層、顆粒層與角質層，斑點所在位置也決定斑點的類型，以及需要採用哪一種雷射。

　　雀斑與曬斑多在表皮淺層，適合使用淨膚雷射，不容易再出現，而且可收縮小毛孔、除細紋與肌膚亮白的效果；如果是顴骨斑或孕斑，介於表皮層與真皮層之間，比較難去除，除了先使用雷射淨膚雷射在全臉治療之後，仍然會遺留看得見，可以針對尚未完全去除的顴骨斑，透過再加強淨膚雷射的能量進行治療；或是不採用淨膚雷射，而選擇波長較短的雷射進行顴骨斑的去除。

　　進行雷射除斑絕對不能心急，也沒有速效的方法，整型外科醫師洪欣瑜指出，必需透過專業醫師的診斷與評估，為患者擬定完善的治療計劃，才能提高治療成果，並避免後遺症產生。

　　根據門診發現，年輕人對自己的臉部感到最不滿意的部位最多是眼睛與鼻子，因為單眼皮會讓人看起來兩眼無神，使眼睛無法「放電」；如果鼻樑不夠高隆或不夠挺直，就無法顯現立體的五官。整形外科專科醫師張孟卿表示，目前可以透過微創整形方式，即能輕鬆改造這兩個部位。單眼皮的人可以透過雙眼皮手術，又分為外開式與微創內縫式兩種。如果有睫毛倒插問題常會摩擦刺激眼球角膜，造成角膜破皮或角膜潰瘍，可進行矯正手術，讓眼睫毛向上、向外翹，手術時，也可以一併創造出雙眼皮。

　　此外，年輕人對於自己的短鼻、塌鼻也很在意，如果畏懼外科隆鼻手術，或有預算因素考量，也可以選擇採用注射填充方式打造高隆又挺直的鼻型，包括微晶瓷與玻尿酸，醫師會加以診斷幫求診者選擇適合的方式。張孟卿醫師表示，有一些職業例如空姐、櫃姐等，因為工作特殊需求必需將頭髮挽起露出耳朵，此時對於有一對招風耳就會非常在意，目前可以透過手術即可解決。招風耳的整形是從耳朵後面開個切口取下一小片軟骨和皮膚，或是只要切開軟骨即可，固定形狀後傷口一個星期左右能癒合。如果想讓耳垂吸睛，還可以請整外醫師在無菌操作之下穿耳洞，對於安全衛生方面較有保障。

　　身上如果有刺青或肢體有明顯疤痕，尤其外露處如手肘以下至手背，也有可能會影響求職面試觀感，這些都可以透過雷射或是疤痕整形手術輕鬆去除。此外，年輕人容易臉上長青春痘或有留下痘疤，較新式的治療方法可選擇動力光殺菌去除痤瘡桿菌與雷射去除痘疤。還有女性對於毛手毛腳會感到很困擾，可選擇專科醫師進行安全雷射除毛，避免不必要的副作用。至於身上會散發出異味的腋下狐臭及多汗症問題，或容易有手汗與腳汗，不敢在別人面前脫襪子或脫鞋子的人，也可以透過手術或注射肉毒桿菌素解決，以免影響予人的外在印象。

　　社會新鮮人在求職時，不妨先將自己的門面好好打理，尤其臉部幾個重要部位，以及手部與足部，也應該面面俱倒。整形外科醫師楊奕志表示，找對專業醫師進行微調，不但有安全保障，還能在免動刀、無傷口、不疼痛，且恢復時間快的情況下，達成自己想變美的理想，並且建立自信心，有助於求職成功，比別人先贏在起跑點。